Em família: aprenda a fazer deliciosas tirinhas de frango com legumes



Sábado é dia de relaxar! Então se você quer desfrutar de uma refeição prática e, ao mesmo tempo saborosa, veja só essa receita de tirinhas de frango com legumes, dada pela Nestlé. Tudo fica pronto em 30 min e o rendimento é de 8 porções. Confira abaixo a lista completa de ingredientes e o modo de preparo.

Tirinhas de Frango com Legumes

  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • 1 quilo de peito de frango em tiras
  • 2 envelopes de tempero pronto
  • meia xícara (chá) de água
  • 250 g de cenoura em tiras
  • 250 g de ervilha-torta
  • 1 talo de salsão em tiras
  • 1 pitada de sal
  1. Em uma panela aqueça o azeite, acrescente o peito de frango, 2 envelopes de tempero pronto e deixe dourar, sem mexer muito para não juntar líquido.
  2. Acrescente a água e a cenoura para cozinhá-la ligeiramente.
  3. Junte a ervilha torta, o salsão, o sal e refogue mais um pouco, mexendo até que os legumes fiquem cozidos, mas ainda crocantes. Sirva.





Fonte: iBahia