Kit Harington diz que estava deprimido e suicida antes da sobriedade

Kit Harington diz que até ficar sóbrio, ele se odiava tanto que se olhava no espelho e se chamava de idiota com nojo.

A estrela de “Game of Thrones” disse GQ Hype … a sobriedade está no topo de sua lista de grandes conquistas.

Kit diz antes de ficar sóbrio: “Eu literalmente me desprezaria e não ficaria orgulhoso de nada que tivesse feito”. Ele disse que o abuso de substâncias o fez cair em profundas depressões com pensamentos suicidas.

Tudo isso mudou em 2019, quando o ator internado em uma clínica de reabilitação em Connecticut… poucas semanas antes do final da HBO. Foi uma mudança cara – US$ 120 mil por mês – mas valeu a pena.

Kit recebeu treinamento psicológico, terapia cognitivo-comportamental e aprendeu meditação.

Funcionou! Kit diz: “Portanto, o fato de estar orgulhoso de ter ficado sóbrio é por si só uma marca de ser uma pessoa totalmente diferente”.

Ele está grato por ter visto a luz antes de seus dois filhos nascerem – ele tem um filho de 3 anos e uma filha de 1 ano com sua esposa, Rose Leslie.

Kit sabe que a sobriedade é uma coisa que acontece um dia de cada vez… “Posso ter uma recaída enorme, confusa e caótica, e espero que isso não aconteça, mas acho que me protejo falando sobre isso. “