Para algumas mulheres, os sutiãs na hora de dormir são completamente dispensáveis. Para outras, essa lingerie feminina é primordial para se sentirem ainda mais confortáveis e seguras.
O fato é que o assunto é polêmico e é natural que existam discordâncias sobre a indicação ou não de dormir com sutiã.
Desde 1995, um boato do livro “Vestida para Matar” que afirmava que o uso diário de sutiãs apertados aumentava o risco de câncer de mama fez a cabeça de muitas pessoas, mas isso nunca passou de um boato, uma vez que não existem estudos científicos que comprovem esta ideia.
Afinal, quais são os prós e contras de dormir de sutiã? Continue lendo:
Dormir de sutiã ou não? Eis a questão
As mulheres que desistiram de usar sutiã da moda durante à noite, se queixam dos machucados que ganham com o tradicional aro que também dá sustentação aos seios. Geralmente esse metal ultrapassa a costura frágil de alguns sutiãs e podem ferir a pele.
Além disso, os especialistas afirmam que a lingerie pressiona o músculo trapézio nas costas e que esta pressão, durante grandes períodos de tempo, ocasiona a dor miofascial – um tipo de dor muscular localizada. Existe ainda a possibilidade dessa dor irradiar para outros lugares e aumentar o processo inflamatório.
Durante à noite, a pele da mulher também transpira e o uso de um sutiã de bojo apertado pode aumentar o risco de infecções de pele, alergia e assadura debaixo da mama.
Ao contrário do que muita gente pensa, dormir de sutiã push up não tem efeito na prevenção contra a flacidez e caimento dos seios. O que interfere neste caso são justamente a idade, a gravidez e a amamentação.
É indiscutível que a maioria das mulheres se sentem mais seguras e confortáveis ao utilizar sutiãs – e se esse é seu caso, não se preocupe. Existe a recomendação certa para continuar com o hábito de dormir com sutiãs sexies ou sutiãs básicos sem ter problemas.
Qual o melhor sutiã para dormir
Se saúde deve vir em primeiro lugar, conforto deve vir em segundo. Portanto, se você não abre mão de um sutiã sexy para dormir, procure por um modelo que seja capaz de promover saúde e conforto.
Para evitar lesões na pele, o ideal é comprar um sutiã sexy sem bojo, em que não há presença de aros e costuras que podem machucar e irritar a pele.
Um sutiã sutiã básico sem aro, feito de tecidos de origem não sintética, é a melhor opção para favorecer as trocas gasosas e a transpiração.
Para as mulheres de seios grandes, recomendamos sutiãs com alças grossas – que não apertam o tórax e conferem boa sustentação às mamas.
Certifique-se que a lingerie está no tamanho certo. Basta vestir a peça e colocar um dedo entre o sutiã e o tórax – você deve sentir uma leve pressão.
